“又是內(nèi)海嗎......”

        看著一股高量級熱能在色彩區(qū)域的變化軌跡，林立不由摸了摸下巴，擰起了眉頭：

        “這內(nèi)海到底是個什么部位？是丹田嗎？”

        丹田在小腹部，肚臍下三指。

        這應(yīng)該算是個知名度比較廣的、非義務(wù)制教育的概念。

        氣沉丹田這四個字你要說沒聽過，那基本上和沒聽過宮廷玉液酒一個性質(zhì)了。

        實際上。

        丹田不僅存在于傳統(tǒng)功夫或者里。

        其他的例如演唱、播音、運動學(xué)中也有很多涉及到丹田的知識。

        甚至你上大號便秘的時候，也會用那個區(qū)域來發(fā)力。

        所謂的丹田，其實跟現(xiàn)在的核心肌肉群有關(guān)。

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