“我們先跑兩圈熱一下身?!眴躺=又f道。
火牙狗戴上負重環(huán)后適應的還算快,走路基本瞧著已經(jīng)沒什么問題,但都是負重走路的話起不了什么特別明顯的訓練效果。
“牙?!?br>
火牙狗點點頭,對喬桑的安排沒有異議。
這次喬桑選擇跟火牙狗一起跑。
在喬桑的鼓勵下,火牙狗艱難地跑完兩圈后,它滿臉生無可戀地看向喬桑。
你管這叫熱身?
喬桑喘著粗氣,兩圈跑下來,她這身板也有點吃不消。
看來以后還是要鍛煉一下……
等喬桑氣息恢復過來,拿出手機看了看跑步記下的時間。
早上晨跑的時候火牙狗一圈平均大概用了18分鐘。
內(nèi)容未完,下一頁繼續(xù)閱讀