努力不是褒義詞嗎？怎么會(huì)搞砸一切呢？

        楊瑞微微一笑：“你有過(guò)喝咖啡時(shí)不小心燙到，或者灑出來(lái)的經(jīng)歷嗎？”

        “有過(guò)?！?br>
        楊瑞假裝端著一杯東西，解釋說(shuō)：“現(xiàn)在，你想象杯子里都是熱的咖啡。你不想把它弄灑了，擔(dān)心它灑……突然之間，你的舉動(dòng)就完全不一樣了?！?br>
        大本明白了楊瑞的意思。當(dāng)人注意到自己是如何緊緊地握住了杯把，就開(kāi)始形成思考，會(huì)想端的更穩(wěn)一些，力氣大一些，甚至上另一只手輔助，動(dòng)作會(huì)不自然。

        “這就是我在場(chǎng)上罰球更差的原因？”

        “嗯，因?yàn)槟汩_(kāi)始思考失敗的后果了，你畏懼了，這讓你的胳膊不如訓(xùn)練時(shí)好使。”

        楊瑞前世看過(guò)一篇文章，作者揭示了世界知名的鋼琴家怪異的局限性肌張力障礙問(wèn)題，這是一種肢體或關(guān)節(jié)，特別是手部的功能障礙。

        如果把鋼琴搬走，這些鋼琴家的手指就能自如運(yùn)動(dòng)了，是任務(wù)本身導(dǎo)致了功能障礙。

        如果你是在面對(duì)一項(xiàng)需要精確處理的任務(wù)，你的內(nèi)心深處會(huì)想：“我該怎么辦？我怎么能更精確？”然后顧忌后果，這反而會(huì)導(dǎo)致失常，很多人都遇到過(guò)類(lèi)似的情況。

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